今回は「夏の疲労回復に」をテーマにお灸教室を開催しました。
連休最終日でしたが満席となり、皆さまにお越しいただきありがとうございました。
はじめに今の季節に出やすい症状をお伺いし「おすすめのツボ」に火を使わないお灸を体験していただきました。
実技では「ツボの取り方のコツ」を学んでいただき、お一人お一人のツボを確認しながら身体が温まるのを体感いただきました。
◎参加者（11名）のアンケートでは、
・体験してカラダが温まった方 4名
・参考・勉強になった方 4名
・続けてみたい方 8名
でした。
「女性のためのお灸教室」では、毎回テーマを変えて季節に応じたセルフケアをお伝えしています。
一度参加された方も是非ご参加ください。本日はありがとうございました。
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